体を労わり 青汁飲んで コラーゲンも補給!

2,3日前から健康飲料を飲みだした。「粉末青汁」さじ一杯、「ヒアルロン酸コラーゲンDX」もさじ一杯……それを150ccに水に溶かすためにシェーク、シェーク。頑張って10秒ほどシェーク。そして、味わいながら飲み干す。苦くないからとても楽だ。股関節炎症は関節に栄養を与えなければいけない。それにビタミン豊富な「青汁」と一緒にブレンドだ。ボクは人よりも水分補給をすることは大好きだから苦にならない。
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朝に一杯、ルネサンスから帰って一杯で一日二杯飲み始めた。3,4ヶ月続けなければ効果は表れないとのことであるが、気分はすぐに効果が表れた感じがする。青汁を飲めば食欲が抑えられる感じ。気持ちの問題だから深い意味はなし。このまましばらく続けていこう。

by hyocori-hyoutan | 2009-05-16 01:13 | 健康化大作戦