鎖骨骨折 術後1か月 順調なのが第一
2014年 01月 24日本人の感覚としても違和感が少しある程度で、特に気にすることもなく仕事に、ランニングに勤しんでいる。今日も13㎞の帰宅ランを実施した。ランニングリュックの肩掛けベルトが鎖骨にあたるのが嫌だから、ベルトだけは上腕部にずらして走る。でもランは途中で空腹感に襲われて途中の自販機でジュースをゲットして栄養補給。
帰宅してからビール補給。今週も一週間が過ぎ去ろうとしている。ともかく走ることに慣らす日々…。スピード練習もなし。まあ、目標4時間半くらいで熊本城マラソンをゴールできればいい。だから焦る気持ち無し。
by hyocori-hyoutan
| 2014-01-24 22:13
| 健康化大作戦